Jag har också haft träningsångest!!! Ny Videoblogg!
För ett par år sedan led jag också av träningsångest. Jag hade svårt att visa upp ”mindre bra moment” på träning inför nya och bekanta träningskompisar. Dessa hjärnspöken kommer inte leda till utveckling av ett ekipage, utan endast motsräva det uppsatta målet i träningen. Det säger ju sig självt, tränar man bara på det man …
Jag har också haft träningsångest!!! Ny Videoblogg! Läs mer »